ما هو الصداع؟

الصداع هو الشعور بالألم وعدم الراحة في الرأس، ويظهر في مناطق مختلفة من رأس المريض و يمكن أن يمتد إلى منطقة الرقبة. يعد صداع  الرأس من الأعراض الشائعة جدًا والتي يواجهها الجميع بشكل متكرر خلال فترات مختلفة من حياتهم.

قد يكون ألم الرأس ألمًا خفيفًا أو شديدًا، كما يمكن وصفه على أنه حاد أو كالخفقان، ويمكن أن يحدث بشكل ثابت ومستمر طيلة الوقت أو بشكل متقطع يحدث ما بين الحين والآخر.

وفي الحالات التي يكون فيها ألم الصداع شديدًا، فإنه يمنع المريض من التركيز أو القدرة على أداء مهام حياته اليومية المعتادة.

يوجد أكثر من سبب لشكوي الأنسان من الصداع:

1. التوتر: الضغوط النفسية والقلق.
2. الصداع العنقودي: نوبات متكررة من الألم الشديد حول العين.
3. الأصابة ببعض أمراض العين.
4. الصداع النصفي (الشقيقة): ألم شديد وغالبًا ما يكون مصحوبًا بالغثيان أو الحساسية للضوء.
5. مشاكل صحية: مثل ارتفاع ضغط الدم أو التهاب الجيوب الأنفية.
6. نمط الحياة: قلة النوم، الجفاف، أو تناول بعض الأطعمة.

إذا اشتكي المريض من نوبات من الصداع متكررة أو شديدة، يجب عليه زيارة طبيب أستشاري لفحص الحالة و أقرار العلاج المناسب. أن كان المريض يشتكي من الصداع النصفي أو من صداع مرتبط بمشاكل في النظر أو مشاكل في العين يجب علي المريض أن يتوجه الي مركز عيون أي كير أحسن مركز لعلاج العيون في مصر حتي يقوم طبيب أستشاري بفحص عيني المريض بأحدث الأجهزة و تشخيص الحالة وأقرار برنامج العلاج المناسب.

ماهو صداع العين؟

صداع العين هو ألم خلف أو حول العين، وهو ألم شائع يمكن أن تتراوح شدته من خفيف إلى شديد جداً، وقد يصيب عين واحدة أو كلتا العينين.

يمكن أن تسبب العديد من الحالات الصحية ألماً أو صداعاً في العين، مثل إجهاد العين و الصداع النصفي. وكثيراً ما يتزامن صداع العين مع صداع الرأس أو الجبهة. وتساعد معرفة السبب في علاج صداع العين والوقاية منه.

يصاحب صداع العين أعراض أخرى مثل:

1. ألم حاد: يمكن أن يكون الألم متقطعًا أو مستمرًا.
2. رؤية مشوشة: قد تضطرب الرؤية عند المريض.
3. حساسية للضوء: قد تزداد شدة الألم الناتج من الصداع مع التعرض للضوء الساطع.
4. تمزق أو جفاف العين: يمكن أن يشعر المريض المصاب بصداع العين بعدم الراحة في العين.

للتخفيف من صداع العين العين يجب علي المريض:

• الراحة: يجب أخذ فترات راحة من شاشات الحاسب الآلي و التليفزيون.
• ترطيب العين: يجب علي المريض استخدام قطرات مرطبة للعين.
• الاسترخاء و الراحة: يجب علي المريض التنفس بعمق و التأمل.

اذا أستمرت شكوي المريض من صداع العين يجب علي المريض أن يتوجه الي مركز عيون أي كير أفضل مركز عيون في مصر ليقوم طبيب أستشاري بأجراء فحص شامل لعيني المريض بأحدث الأجهزة لتشخيص الحالة و تحديد سبب شكوي المريض من صداع العين و أقرار العلاج المناسب.

هل صداع العين مرض ام عرض لمرض

يعتبر صداع العين عادةً عرضًا أكثر من كونه مرضًا بحد ذاته. يمكن أن يصاب المريض بصداع نتيجة لأصابته بعدة أمراض في عين واحدة أو في كلتا العينين.

يمكن أن يكون صداع العين عرضا:

1. لمشاكل بصرية: مثل قصر النظر أو طول النظر، والتي قد تسبب إجهاد العين.
2. لأصابة المريض ببعض أمراض العين و منها المياه الزرقاء.
3. لشعور المريض بالتوتر أو القلق: يمكن أن يؤدي القلق الي صداع يظهر كألم حول العين.
4. لأصابة المريض بالتهاب في الجيوب الأنفية: يمكن أن يسبب ألتهاب الجيوب الأنفية ضغطًا وألمًا حول العين.
5. أصابة المريض بالصداع النصفي (الشقيقة): يتسبب الصداع النصفي بأصابة المريض بصداع شديد يتركز حول العين.

أنواع صداع العين التي تعد من الأمراض:

1. الصداع العنقودي: هو صداع حاد يتميز بنوبات متكررة من الألم الشديد الذي يتركز عادةً حول منطقة العين و عادة ما يشتكي المريض من نوبات متكررة من الصداع العنقودي. سيتم تناول تفاصيل الصداع العنقودي في بند مستقل في هذا المقال.
2. الصداع النصفي: يصاحبه ألم شديد في جانب واحد من الرأس و يشتكي المريض من الحساسية للضؤ و يشعر بالغثيان.

أذا تكرر صداع العين أو صاحبه أعراض أخرى مثل التغيرات في الرؤية أو الغثيان، يجب علي المريض أن يتوجه الي مركز عيون أي كير أحسن مركز لعلاج العيون في مصر حتي يقوم طبيب أستشاري بفحص عيني المريض بأحدث الأجهزة و تشخيص الحالة وأقرار برنامج العلاج المناسب.

ما هي اعراض صداع العين؟

 يوجد أكثر من نوع من أنواع صداع العين لذا تختلف أعراض الصداع الذي يؤثر علي العين حسب نوع صداع العين.

1. أعراض الصداع العنقودي:

• يحدث الصداع العنقودي، مثل الصداع النصفي، في جانب واحد من الرأس و يكون غالبا حول العين ويُسبب ألمًا شديدًا.

• الصداع العنقودي حاد و مؤلم و تستمر النوبة من 15 دقيقة الي 3 ساعات.

• قد تدمع عين المريض و قد يميل لونها الي الأحمرار.

• قد يشعر المريض بأحتقان في الأنف و قد يشتكي من حدوث سيلان في الأنف.
• قد تسبب شدة الألم صعوبة في التركيز و في القيام بأنشطة الحياة المعتادة.

سيتم تناول تفاصيل الصداع العنقودي في بند مستقل في هذا المقال.

أذا اشتكي المريض من أعراض الصداع العنقودي يجب علي المريض أن يتوجه الي مركز عيون أي كير أفضل مركز عيون في مصر ليقوم طبيب أستشاري بأجراء فحص شامل لعيني المريض بأحدث الأجهزة لتشخيص الحالة و تحديد سبب شكوي المريض من صداع العين و أقرار العلاج المناسب.

2. أعراض الصداع النصفي تشمل مجموعة متنوعة من الأعراض التي تختلف في شدتها وفي مدتها:

• الألم: عادةً ما يكون الصداع النصفي في جانب واحد من الرأس، لكنه قد ينتشر ليشمل الجانب الآخر. يُوصف بأنه نابض أو خافق، وغالبًا ما يكون الألم شديدًا.
• مدة نوبة الصداع النصفي: قد تستمر النوبة من 4  ساعات إلى 72 ساعة إذا لم تُعالج.
• أعراض مصاحبة لنوبة الصداع النصفي: الغثيان والقيء و الضعف و الحساسية لكل من الضوء والصوت و قد تحدث تغيرات في الرؤية في حالة الأضواء الساطعة أو الومضات.
• التعب والإرهاق: قد يشعر المريض بالتعب والإرهاق بعد انتهاء النوبة.
• تكرار النوبات: يمكن أن تحدث النوبات بشكل متكرر، من عدة مرات في الشهر إلى عدة مرات في السنة.
• تغييرات المزاج: بعض الأشخاص قد يعانون من تغييرات في المزاج، مثل الاكتئاب أو القلق، قبل أو بعد النوبة.

إذا كان المريض يعاني من أعراض مشابهة، يجب عليه أن يتوجه الي مركز عيون أي كير أحسن مركز لعلاج العيون في مصر حتي يقوم طبيب أستشاري بفحص عيني المريض بأحدث الأجهزة و تشخيص الحالة وأقرار برنامج العلاج المناسب.

3. أعراض صداع الجبوب الأنفية:

• يمكن أن يُسبب صداع الجيوب الأنفية الألم في أي مكان تصل إليه الجيوب الأنفية، بما في ذلك العينين والأنف والخدين والأسنان.
• غالبًا ما يُصاحب صداع الجبوب الأنفية أعراض الحساسية مثل الاحتقان وإفرازات الأنف وحتى الحمى.
• مع ألم الجيوب الأنفية، قد يلاحظ المريض أن الألم يزداد سوءًا على مدار اليوم.

إذا كان المريض يعاني من تلك الأعراض ، يجب عليه أن يتوجه الي طبيب أنف و أذن و حنجرة.

ما هي أنواع صداع العين؟

صداع العين يمكن أن يتضمن عدة أنواع، ومن أبرزها:

1. الصداع العنقودي: يشعر المريض بنوبات متكررة من الألم الشديد حول العين، وغالبًا ما يكون مصحوبًا باحمرار العين وسيلان الأنف. تحدث النوبات بشكل دوري وتستمر من 15 دقيقة إلى 3 ساعات. سيتم تناول تفاصيل الصداع العنقودي في بند مستقل في هذا المقال.
2. صداع العين بسبب مشاكل بصرية: يشعر المريض بصداع العين بسبب مشاكل في الرؤية مثل قصر النظر أو طول النظر، ويؤدي إلى إجهاد العين وآلام الرأس.
3. الصداع النصفي (الشقيقة): يشعر المريض بألم شديد يتركز عادةً على جانب واحد من الرأس، مع شعور المريض بنبض في المنطقة. قد يصاحبه غثيان وحساسية للضوء.
4. صداع التوتر: يشعر المريض بالضغط أو التوتر حول العين، وألم خفيف إلى معتدل. قد يكون مصحوبًا بتوتر في عضلات الرأس والعنق.
5. صداع الجيوب الأنفية: يشعر المريض بألم وضغط حول منطقة العينين، وأحيانًا في الخدين والجبهة. يرتبط عادةً بأعراض احتقان الأنف.
6. صداع الإجهاد البصري: يحدث نتيجة إجهاد العين بسبب الاستخدام المفرط للشاشات، مما يسبب شعورًا بالتعب في العين وألم في الرأس. لتفادي أجهاد العين أثناء أستخدام الشاشات يجب النظر كل 20 دقيقة الي شئ يبعد عن العين 20 قدما لمدة 20 ثانية.

الأمراض التي تسبب شعور المريض بصداع العين

عدة أمراض يمكن أن ينتج عنها شكوي المريض من صداع العين، ومنها:

1. مشاكل في الرؤية: مثل قصر النظر أو طول النظر أو الاستجماتيزم، التي قد تؤدي إلى إجهاد بصري و شكوي المريض من صداع العين.
2. أمراض العين: مثل التهاب الملتحمة أو أصابة المريض بالمياه الزرقاء (الجلوكوما) يمكن أن ينتج عنها شكوي المريض من صداع العين.
3. التهاب العصب البصري: يمكن أن يسبب ألمًا حول العين، وغالبًا ما يكون مصحوبًا بفقدان الرؤية أو تغيرات في الرؤية.
4. الصداع النصفي: يُعرف بأنه نوع من الصداع الشديد الذي قد يكون مصحوبًا بألم في أحد جانبي الرأس، ويمكن أن يشمل منطقة العين.
5. صداع التوتر: يحدث عادة نتيجة التوتر والقلق، ويشعر المريض بألم حول العينين.
6. التهاب الجيوب الأنفية: يمكن أن يسبب التهاب الجيوب ضغطًا حول العينين، مما يؤدي إلى صداع العين.
7. ارتفاع ضغط الدم: في بعض الحالات، يمكن أن يؤدي ارتفاع ضغط الدم إلى شكوي المريض من صداع العين.
8. التهابات فيروسية أو بكتيرية: مثل الأنفلونزا أو التهاب السحايا يمكن أن أن ينتج عنها شكوي المريض من صداع العين.

إذا كان المريض يشتكي من أحد أمراض العين، يجب عليه أن يتوجه الي مركز عيون أي كير أفضل مركز عيون في مصر ليقوم طبيب أستشاري بأجراء فحص شامل لعيني المريض بأحدث الأجهزة لتشخيص الحالة و تحديد سبب شكوي المريض من صداع العين و أقرار العلاج المناسب.

عوامل تسبب شكوي الأنسان من صداع العين

قد تكون شكوي الأنسان من صداع العين غير مرتبطة بمرض لأنه يمكن لعدة عوامل أن تسبب صداع العين مثل:

1. البيئة: التعرض للضوء الساطع أو الضوضاء العالية يمكن أن يسبب صداع العين.
2. التعرض لأشعة الشمس بشكل مباشر لفترات طويلة.
3. الإجهاد البصري: التحديق لفترات طويلة في الشاشات أو القراءة دون فترات راحة يمكن أن يسبب إجهادًا للعينين.
4. النوم أقل من 6 ساعات متصلة كل يوم.
5. الإجهاد والضغط العصبي المستمر.
6. اضطراب مستويات الهرمونات.
7. تناول أنواع معينة من الأطعمة، مثل الأطعمة الغنية بجلوتومات أحادية الصوديوم المعروفة باسم الملح الصيني، والشوكولاتة، والمشروبات الكحولية.
8. الجلوس والنوم بوضعيات خطأ.
9. مشكلات عضلات الرقبة، والكتفين، والفك.
10. الجفاف و قلة شرب الماء. يجب شرب من 8 الي 10 أكواب ماء كل يوم.
11. عدم اتباع نظام غذائي متزن.
12. استخدام الأدوية: بعض الأدوية يمكن أن تسبب صداع العين كأحد الآثار الجانبية.

طرق الحماية من صداع العين

للحماية من صداع العين، يمكن اتباع النصائح التالية:

1. أخذ فترات راحة: عند أستخدام الحاسب الآلي أو النظر الي الشاشات يجب النظر كل 20 دقيقة الي شئ يبعد 20 قدمًا لمدة 20 ثانية.
2. تجنب التعرض الزائد للشاشات: تقليل وقت استخدام الشاشات الإلكترونية، وخاصة قبل النوم.
3. ضبط الإضاءة: ضبط الإضاءة في مكان العمل بحيث تكون مريحة ولا تسبب توهجًا أو ظلالًا على الشاشة.
4. استخدام النظارات المناسبة: إذا كان المريض يعاني من مشاكل في الرؤية متل طول النظر أو قصر النظر أو الأستجماتيزم، يجب استخدام النظارات أو العدسات اللاصقة المناسبة.
5. الحفاظ على وضعية جلوس صحيحة: التأكد من أن المقعد والمكتب في مستوى مناسب لتقليل إجهاد العين.
6. تقليل التوتر: يجب ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل اليوغا أو التأمل لتخفيف التوتر الذي قد يسبب صداع العين.
7. ممارسة الرياضة كل يوم بانتظام: تساعد التمارين الرياضية على تحسين الدورة الدموية وتقليل التوتر.
8. عدم الشعور بالجفاف: شرب كمية كافية من الماء من 8 الي 10 أكواب من الماء كل يوم يمكن أن يساعد في منع الجفاف الذي قد يؤدي إلى صداع العين.
9. تحديد جدول منتظم للنوم لضمان الحصول على 6 ساعات نوم متصل كل يوم على الأقل.
10. الأقلال من تناول المشروبات الغنية بالكافيين مثل الشاي والقهوة.
11. الإقلاع عن التدخين.

اتباع هذه النصائح، يمكن تقليل فرص الإصابة بصداع العين وتحسين الراحة العامة.

أذا أشتكي المريض رغم أتباعه هذة التعليمات من تكرار الشكوي من صداع العين فيجب عليه أن يتوجه الي مركز عيون أي كير أحسن مركز لعلاج العيون في مصر حتي يقوم طبيب أستشاري بفحص عيني المريض بأحدث الأجهزة و تشخيص الحالة وأقرار برنامج العلاج المناسب.

الصداع العنقودي

الصداع العنقودي هو نوع حاد من الصداع يتميز بنوبات متكررة من الألم الشديد الذي يتركز عادةً حول منطقة العين.

أعراض الصداع العنقودي:

1. ألم شديد: يشعر المريض بألم حاد ونابض ومؤلم للغاية. يكون الألم عادةً على جانب واحد من الرأس، غالبًا حول العين.
2. نوبات متكررة: يحدث الصداع العنقودي في نوبات، يمكن أن تحدث عدة نوبات في اليوم. كل نوبة قد تستمر من 15 دقيقة إلى 3 ساعات.
3. أعراض مصاحبة: قد يشتكي المريض من احمرار في العين أو سيلان في الأنف. و قد يتورم تورم الجفن في الجانب المصاب. و قد يعرق الوجه أو يحتقن.
4. الوقت: غالبًا ما تحدث نوبات الصداع العنقودي في أوقات محددة من اليوم، وغالبًا ما تكون في الليل أو في الصباح الباكر.

أسباب الصداع العنقودي:

1. السبب الدقيق للصداع العنقودي غير معروف، لكن يُعتقد أن هناك علاقة بين الصداع العنقودي و تغيرات مستوي السيروتونين في الدماغ. السيروتونين هو مادة كيميائية تنقل الإشارات بين خلايا الدماغ والجهاز العصبي، ويُعتبر أحد الناقلات العصبية الرئيسية في الجسم.
2. يُعتبر الصداع العنقودي أكثر شيوعًا بين الرجال مقارنة بالنساء.

علاج الصداع العنقودي:

1. الأدوية: يمكن أستخدام أدوية مثل تريبتانات (مثل السوماتريبتان) لتخفيف الألم خلال نوبة الصداع العنقودي. كما أن الأكسجين العلاجي يمكن أن يكون فعالًا أيضًا.
2. الأدوية الوقائية: أدوية مثل الكورتيكوستيرويدات أو الأدوية المضادة للاكتئاب يمكن أن تساعد في تقليل تكرار نوبات الصداع العنقودي.
3. تجنب الأسباب التي تسبب نوبات الصداع العنقودي: علي المريض أن يتعرف علي الأسباب الشخصية التي تسبب له تكرار نوبات الصداع العنقودي مثل الكحول والتوتر وأن يعمل علي تجنبها.

إذا كان المريض يعاني من أعراض الصداع العنقودي يجب عليه أن يتوجه الي مركز عيون أي كير أفضل مركز عيون في مصر ليقوم طبيب أستشاري بأجراء فحص شامل لعيني المريض بأحدث الأجهزة لتشخيص الحالة و تحديد سبب شكوي المريض من صداع العين و أقرار العلاج المناسب.

هل يوجد علاقة بين قاع العين و صداع العين؟

العين عضو حساس جدا به الكثير من الأعصاب التي تربط قاع العين بالمخ مباشرة لذلك فأن أي الم في قاع العين قد يسبب الم في عظام الراس من الخلف ويسبب صداع دائم.

عندما يكون هناك ضغط أو انسداد في الأوعية الدموية في قاع العين، فإن ذلك قد يؤدي ذلك إلى زيادة الضغط داخل العين وتهيج الأعصاب في العين، وهذا يمكن أن يؤدي في بعض الأحيان إلى صداع العين.

كما أن أمراض قاع العين مثل التهاب الشبكية والضمور البقعي والانحراف البقعي، يمكن أن تسبب ألماً في العين أو الرأس وتسبب صداع العين.

ومع ذلك، فإن الصداع ليس دائماً مرتبطاً بقاع العين، وقد يكون الصداع ناتجاً عن العديد من الأسباب الأخرى مثل التوتر والإجهاد والتهاب الجيوب الأنفية والصداع النصفي والأمراض الأخرى. لذلك، يجب علي المريض زيارة مركز عيون أي كير أحسن مركز لعلاج العيون في مصر حتي يقوم طبيب أستشاري بفحص عيني المريض بأحدث الأجهزة و تشخيص الحالة و تحديد سبب شكوي المريض و أقرار ما يجب أجراءه من أتباع علاج مناسب أو زيارة طبيب متخصص في تخصص طبي آخر.

لمزيد من التفاصيل

• الأتصال تليفونيا بمركز عيون أي كير أفضل مركز عيون في مصر 01000020211
• أو زيارة مركز عيون أي كير أحسن مركز لعلاج العيون في مصر الكائن في شارع دمشق المعادي – بالقرب من ميدان سوارس.