الدموع هي سائل يفرزه الجسم من الغدد الدمعية الموجودة في العينين. وهي تلعب دورًا مهمًا في الحفاظ على صحة العين والرؤية.
مرض جفاف العين هو مرض شائع وغالبًا ما يكون مزمن، ويحدث بسبب قلة إفراز العين للدموع، أو عند عدم قدرة الدموع على العمل بشكل صحيح، فلا توفر الترطيب اللازم للعين مما يؤدي الي التهاب سطح العين فيكون له تأثير سلبي علي قدرة العين علي الرؤية.
ما هي الاسباب التي تؤدي الى جفاف العين؟
إن اسباب جفاف العين عديدة، و يمكن أن يشعر المريض باعراض جفاف العين بسبب:
- وجود خلل في مكونات الدموع حيث تتبخرالدموع بسرعة كبيرة. تتكون الدموع من ثلاث طبقات: الزيت والماء والمخاط، ويمكن أن تؤدي مشاكل في أي من هذه الطبقات إلى شعور المريض باعراض جفاف العين.
- تأتي الطبقة العليا وهي الزيت من حواف الجفون من الغدد الميبومية و هي غدد صغيرة جداً تقع في جفن العين، وتساهم في تكوين الدموع، ويعمل الزيت على تنعيم السطح المسيل للدموع ويبطئ معدل التبخر, وبالتالي يمكن أن تتسبب قلة الزيت في تبخر الدموع بسرعة كبيرة.
- أما الطبقة الوسطى فهي الأكثر سمكاً و هي المكون الرئيسي للدموع، وتتكون من الماء والملح. تنتج الغدد الدمعية هذه الطبقة التي تعمل على تنظيف العيون وغسلها من الجسيمات والمهيجات. يمكن أن يؤدي نقص هذه الطبقة إلى عدم استقرار الدموع, فإذا كانت طبقة الماء رقيقة جدا فقد تلامس طبقات الزيت والمخاط بعضها البعض مما يؤدي إلى إفرازات قابضة وهي علامة مميزة لجفاف العين.
- الطبقة الداخلية المخاط وهي تمكن الدموع من الانتشار بالتساوي على العينين. وقد يؤدي الخلل الوظيفي إلى ظهور بقع جافة على القرنية أو السطح الأمامي للعين.
- يرتبط انخفاض إنتاج الدموع أيضا بالأمراض التالية والتي يمكن اعتبارها من اسباب جفاف العين:
- أمراض المناعة الذاتية مثل: متلازمة سجوجرن، أو الذئبة، أو تصلب الجلد، أو الروماتويد.
- بعض الأمراض: وتشمل الأمراض التي يمكن أن تؤدي إلى جفاف العين مرض السكري والهربس النطاقي وشلل الوجه النصفي وعدوى فيروس نقص المناعة البشرية و الغدة الدرقية.
- نقص فيتامين أ.
- التهاب الجفن.
- الليزيك يسبب جفاف العين: تزيد جراحات العين الانكسارية مثل عمليات الليزر أو الليزك من أحتمال حدوث جفاف العين، ولكن أعراض جفاف العين بعد الليزك عادة ما تكون مؤقتة.
- تناول بعض الأدوية التي تسبب جفاف العين: مثل: بعض مدرات البول، وبعض أدوية علاج مشاكل القلب أو ارتفاع ضغط الدم، وأدوية الحساسية والبرد، أوالأدوية المضادة للاكتئاب، أوأدوية الحموضة المعوية أو مضادات الهيستامين أو مزيلات الاحتقان أو حبوب منع الحمل أو بعض الحبوب المنومة أو بعض أدوية حب الشباب أو المورفين والمسكنات الأفيونية الأخرى.
- العلاج الأشعاعي.
- اسباب جفاف العين الأخرى مثل:
- مشاكل الجفن: في كل مرة يرمش فيها الأنسان، ينشر الجفن طبقة رقيقة من الدموع على سطح العين، يرمش معظم الناس حوالي خمس مرات في الدقيقة. يمكن أن تؤثر مشاكل الجفن على حركة الرمش التي تنشر الدموع بالتساوي عبر العينين. وتشمل مشاكل الجفن الشتر الخارجي حيث يتحول الجفن إلى الخارج أو الشتر الداخلي حيث يتجه إلى الداخل اضافة الى التهاب الجفن.
- العوامل المناخية: مثل الدخان أو المناخ الجاف أوالشمس أوالرياح أو الهواء الساخن أو التعرض المطول للتكييف.
- التواجد في مكان عالي مثل قمم الجبال و ركوب الطائرات.
- استخدام العدسات اللاصقة لوقت طويل.
- القراءة أو قيادة السيارة, حيث أن التركيز البصري المتزايد قد يبطئ من معدل الرمش وبالتالي تصبح العين جافة.
- الاستخدام المفرط للشاشات: يقضي الكثير من الأشخاص وقتًا طويلًا أمام الشاشات التي تشمل الهواتف الذكية والحواسب الشخصية والتلفزيونات، ويمكن أن يؤدي ذلك إلى جفاف العين.
- الجنس، حيث تكون النساء أكثر عرضة للإصابة؛ نتيجة لتعرضهن لتغيرات في الهرمونات عند التقدم في العمر و انقطاع الطمث.
كيف اعرف عندي جفاف في العين؟
قد يعاني المريض المصاب بجفاف العين من مجموعة من الأعراض. وقد تشمل اعراض جفاف العين ، ومن ضمنها اعراض جفاف العين الشديد، ما يلي:
- إحساس لاذع أو حرقان أو خشونة في العين، خاصة عند الاستيقاظ من النوم.
- شعور بالجفاف والحكة و الحرقان والتشنج أوالوجع في العين.
- إحساس بوجود جسم غريب أو رملي داخل العين يثيرها.
- وجود خيوط من المخاط ووجود صديدًا لزجًا داخل أو حول العين.
- حساسية العين للدخان أو الرياح.
- تورم أو احمرار أو تهيج العين.
- إرهاق العين.
- صعوبة إبقاء العينين مفتوحتين.
- إجهاد العين بعد القراءة، ولو لفترة قصيرة.
- رؤية ضبابية أو ضعف في الرؤية وعدم وضوح الرؤية خاصة قرب نهاية اليوم.
- صعوبة القيادة ليلًا.
- زيادة الحساسية للضوء.
- إفراز دموع غير كافية للحماية الجيدة للعين.
- عدم الراحة و الشعور بالألم عند ارتداء العدسات اللاصقة.
- رؤية مزدوجة.
- التصاق الجفون ببعضها البعض عند الاستيقاظ.
- جفاف العين والصداع: الجدير بالذكر أنه وجدت صلة ما بين جفاف العين والصداع النصفي، حيث يعد جفاف العين أكثر شيوعاً بين الأشخاص المصابين بالصداع النصفي. أيضاً تشير بعض الأدلة إلى أن جفاف العين يمكن أن يتسبب في التأثير على حالة الصداع النصفي لدى الفرد، على سبيل المثال، قد يستمر الصداع النصفي لفترة أطول أذا كان الفرد يعاني من اعراض جفاف العين.
يمكن أن تتفاوت شدة اعراض جفاف العين بين الأشخاص المختلفين، وقد يزداد تفاقم الأعراض في ظروف معينة مثل الجو الجاف، أو عند العمل لفترات طويلة أمام الشاشات الإلكترونية.
إذا كان المريض يعتقد أنه قد يعاني من اعراض جفاف العين، فيجب عليه زيارة مركز أي كير أفضل مركز عيون في مصر يعمل به مجموعة من أفضل ألأستشاريين و يوجد به أفضل أجهزة الفحص و أحدثها و ذلك لأجراء التشخيص السليم للحالة وتحديد العلاج المناسب لها.
كيف تتخلص من جفاف العين؟
الجراحة لعلاج جفاف العين: قد يتم علاج جفاف العين الشديد من خلال الجراحة، حيث قد يتم سد القنوات الدمعية التي تزيل الدموع جزئيا أو كليا للحفاظ على الدموع. يمكن وضع سدادات السيليكون في القنوات الدمعية مما يساعد على إبقاء الدموع الطبيعية والاصطناعية في العين لفترة أطول. يمكن للجراح تقليص أنسجة منطقة تصريف الدموع باستخدام سلك ساخن في عملية بسيطة تعرف باسم الكي الحراري.
علاج جفاف العين
يعتمد علاج جفاف العين على سبب الجفاف و يهدف علاج جفاف العين إلى إبقاء العينين رطبتين جيداً، لكن الطريقة تعتمد على السبب الأساسي لحدوث الجفاف.
- الاستفادة القصوى من الدموع الطبيعية:
- ارتداء نظارات واقية للحماية من الرياح والهواء الساخن ومساعدة العين في الاحتفاظ بالرطوبة.
- الرمش بشكل متكرر عند استخدام الكمبيوتر أو مشاهدة التليفزيون.
- تجنب التدخين والأماكن التي بها دخان.
- الحفاظ على درجة حرارة الغرفة معتدلة و الحفاظ علي رطوبتها.
- قطرة مرطبة جفاف العين:
- يمكن للدموع الاصطناعية وهي قطرات للعين بها محلول يشبه دموع العين أو قطرات جفاف العين المتوفرة بدون وصفة طبية أن تساعد في تليين العين الجافة قليلاً. حيث يمكن استخدام القطرات الخالية من المواد الحافظة كلما دعت الضرورة، ولكن عادة ما يكون الحد الأقصى للجرعة الآمنة من القطرات المحتوية على مادة حافظة هي أربع مرات في اليوم.
- قد يكون من المفيد وضع قطرات العين قبل القيام بالأنشطة التي تؤدي إلى تفاقم أعراض جفاف العين. تعد المراهم أفضل للاستخدام الليلي لأنها قد تشوش الرؤية.
- لا ينبغي استخدام قطرات العين لإزالة الاحمرار.
- تنظيف وتدليك الجفون: إن تنظيف الجفون عبر مسح العينين بلطف بقطعة قطن مغموسة في ماء دافئ يمكن أن يساهم في علاج جفاف العين والتقليل من اعراض جفاف العين، حيث أن ذلك يساهم في التقليل من احتمالية التهاب العين. كما ينصح بتدليك الجفن بلطف في حركة دائرية باستخدام إصبع نظيف للمساعدة في إزالة المخاط من غدد الجفن.
- العلاج الدوائي لجفاف العين:
- إذا كان جفاف العين ناتجا عن مشكلة أو مرض في العين، مثل عدوى العين أو الصدفية، فيجب معالجة الحالة الأساسية أولاً.
- تشمل الأدوية للمريض الذي يعاني من جفاف العين المزمن قطرات العين التي تقلل من التهاب سطح العين وتؤدي إلى زيادة إنتاج الدموع مثل السيكلوسبورين، لكن يجب على المريض عدم استخدام هذا الدواء إذا كان لديه عدوى في العين أو لديه تاريخ من عدوى فيروس الهربس في العين.
- إذا كان المريض يعاني من التهاب الجفن، فقد يحتاج إلى تنظيف المنطقة المصابة بانتظام بمحلول مخفف من شامبو الأطفال. كما قد يصف الطبيب قطرات أو مرهم مضاد حيوي للاستخدام الليلي. وفي بعض الأحيان يتم استخدام المضادات الحيوية عن طريق الفم، مثل التتراسيكلين أو الدوكسيسيكلين.
من المهم جدًا استشارة طبيب أستشاري في مركز أي كير أحسن مركز لعلاج العيون في مصر للتأكد من إذا كان جفاف العين ناجمًا عن مشكلة في إفراز الدموع، فقد يوصي الطبيب بإجراء علاج هرموني لتحفيز إفراز الدموع.
ما هي افضل قطره مرطبه للعين؟
القطرات المرطبة للعين تنقسم الي فسمين رئيسيين:
- قطرات مرطبة للعينين لا تحتاج لوصفة طبية: يمكن أن يستخدم المريض قطرة مرطبة للعين دون اللجوء إلى طبيب العيون في حالات جفاف العين الخفيفة، حيث يعمل هذا النوعم من القطرات على توفير الدموع الاصطناعية لتغطية القرنية والملتحمة وأيضا الحفاظ على رطوبتهما، وتعتبر هذه القطرات آمنة وفعالة في علاج جفاف العين البسيط.
- قطرات مرطبة للعين تحتاج لوصفة طبية: في حالات الجفاف الشديد للعينيمكن أن يكون استخدام المريض للقطرات المرطبة التي لا تتطلب وصفة طبية غير فعال، وهنا ينبغي استشارة الطبيب بهدف وصف إحدى القطرات التي يتطلب صرفها روشته طبية.
يتوافر العدبد من القظرات التي تعمل علي علاج جفاف العين والأفضل منها بالنسبة للمريض يختلف حسب حالته و احتياجاته الشخصية و ما يفضله من القطرات المرطبة. ومع ذلك، توجد بعض العلامات التجارية المشهورة و التي يوصى بها معظم الأطباء. و تشمل القطرات المرطبة المشهورة:
- سيستين ٢٠٠: وهي قطرة مرطبة تحتوي على مادة الهيالورونيك الصوديوم، وتستخدم لترطيب العين وتخفيف جفاف العين.
- ريفرش تيرز: تحتوي على مركبات مرطبة تساعد في ترطيب العين وتهدئة الأعراض المرتبطة بجفاف العين.
- بريزيرفيز: تعمل على ترطيب العين وتوفير راحة فورية للعين المجهدة.
- سوثيكس: تحتوي على مكونات مرطبة تعمل على ترطيب العين و راحتها.
مع ذلك، من المهم أن يلجأ المريض الي طبيب عيون متخصص قبل استخدام أي نوع من القطرات المرطبة، حتي يفحص الحالة و يشخصها ويصف أفضل اختيار يتناسب مع حالة المريض الفردية ويحدد الجرعة الملائمة للمريض وتوصيات الاستخدام. من الأفضل للمريض أن يلجأ الي مركز أي كير أفضل مركز عيون في مصر حتي يتولي الكشف الطبي طبيب أستشاري متخصص.
كم يستمر جفاف العين؟
دائماً ما يبحث المرضى عن حل يساعدهم في التخلص من جفاف العين نهائياً دون الحاجة إلى استخدام القطرات العينية باستمرار أو الخضوع إلى الطرق العلاجية الأخرى على فترات متباعدة. لكن إلى الآن لم يتم التوصل إلى علاج نهائي لجفاف العين، بل يعتبره الأطباء نوعًا من الأمراض المزمنة التي تصيب الشخص وتستمر معه مدى الحياة، وتساعد الطرق العلاجية المختلفة في السيطرة على اعراض جفاف العين.
لذلك تحتاج حالات جفاف العين إلى المتابعة الدورية والالتزام بالعلاج الذي يصفه الطبيب الأستشاري بمركز أي كير أحسن مركز لعلاج العيون في مصر لتجنب أضرار جفاف العين.
جفاف العين يمكن أن يكون حالة مؤقتة أو مزمنة وقد تتحسن أعراض جفاف العين تلقائيا أو قد تسوء، ولكنها لا تزول تمامًا،
اسباب جفاف العين عديدة و يحدث لأسباب منها ما هو مزمن و منها ما هو مؤقت فقد يحدث جفاف العين المزمن عندما لا تستطيع العين إنتاج كمية كافية من الدموع لترطبيها.
يعتبر جفاف العين اضطرابًا في الدموع والغدد المسؤولة عن إفراز الدموع، مما يؤدي إلى عدم كفاية الرطوبة في سطح العين. يعتبر جفاف العين المزمن حالة طبية شائعة وقد يكون له تأثير كبير على جودة الحياة والراحة البصرية للأشخاص المصابين به.
لتحسين حالة العين و التحكم في جفاف العين و للحد من أضرار جفاف العين يمكن أتباع إجراءات بسيطة وتغييرات في نمط الحياة قد تشمل:
- استخدام قطرات العين: يمكن وصف قطرات العين المرطبة لترطيب العين وتخفيف الأعراض المصاحبة لجفاف العين. توجد أنواع مختلفة من قطرات العين، وقد يحتاج البعض إلى استخدامها بشكل منتظم للسيطرة اعراض جفاف العين.
- تجنب العوامل المهيجة: قد تزيد بعض العوامل البيئية مثل الرياح القوية والتلوث والتدخين من أعراض جفاف العين. يجب محاولة تجنب هذه العوامل وحماية العين بواسطة نظارات واقية أو استخدام مرطبات الهواء في الأماكن المغلقة.
- الحفاظ على ترطيب العين: يمكن استخدام منشفة دافئة مبللة للمساعدة علي فتح الغدد الدهنية في العين وتحفيز إفراز الدموع. كما يمكن استخدام مرطبات الهواء في المنزل أو في مكان العمل للمساعدة في الحفاظ على رطوبة الجو.
- في حالات أكثر خطورة أو عند عدم استجابة اعراض جفاف العين لأنواع العلاجات المذكورة، قد يقوم الأطباء بوصف علاج إضافي مثل قطرات العين التي تحتوي على مكونات مثل الستيرويدات أو السيكلوسبورين للتحكم في الالتهاب وتحسين جودة الدموع.
مع ذلك، في حالة وجود أسباب أخرى مرتبطة بجفاف العين مثل التهابات العين أو اضطرابات أخرى في النظر، قد يكون العلاج مختلفًا ويجب استشارة طبيبا أستشاريا في مركز أي كير أفضل مركز عيون في مصر لتقييم الحالة ووصف العلاج المناسب.
مهما كان سبب جفاف العين، فإنه يعتبر حالة مزمنة تتطلب العناية والمتابعة الدورية مع طبيب أستشاري في مركز أي كير أحسن مركز لعلاج العيون في مصر للحفاظ على صحة العين والتقليل من أضرار جفاف العين.
هل يمكن أن يؤدي جفاف العين إلى العمي؟
نعم، يمكن أن يؤدي جفاف العين الشديد إلى مشاكل في الرؤية وفي حالات نادرة قد يسبب جفاف العين تلف القرنية فيزيد خطر أصابة المريض بالعمي. الترطيب اللائق للعين ضروري لحماية الأنسجة العاطفية والتغذية الجيدة للعين. عندما يكون هناك نقص في إفراز الدموع طبيعيا أو تبخر الدموع بسرعة، فإن العين قد تجف وتصبح عرضة للإصابة والتهيج.
إذا لم يتم علاج جفاف العين بشكل صحيح وفي الوقت المناسب، فقد تحدث مضاعفات خطيرة. قد تتضمن هذه المضاعفات التهابات العين وتقرح القرنية وتلف الأنسجة العاطفية وتشوه الرؤية. في حالات نادرة، قد يفقد المريض بصره إذا تخلي عن علاج جفاف العين لفترة طويلة جدًا ولم يتم التدخل الطبي المناسب.
لذلك، إذا كان المريض يعاني من أعراض جفاف العين مثل الحكة والحرقة والشعور بالرمل في العين والرؤية الضبابية، فمن الأفضل التوجه الي مركز أي كير أفضل مركز عيون في مصر حتي يتولي طبيب أستشاري متخصص الكشف علي حالة العين و وصف برنامج العلاج المناسب و المتابعة ان لزم الأمر.
هل جفاف العين يؤدي الى ضعف النظر؟
يحدث جفاف العين عندما لا تنتج العين ما يكفي من الدموع لترطيبها، أو عندما لا تعمل بالطريقة التي ينبغي لها أن تعمل بها، ولأن الدموع تعمل على حماية العينين من الجراثيم، فعند الإصابة بجفاف العين تكون الدموع غير كافية لترطيب العين فيزيد خطر الإصابة بالالتهابات في العين.
حالات جفاف العين الشديدة قد تتسبب في تلف الطبقة الخارجية الصافية للعين والمعروفة بالقرنية والضرر الناتج قد يسبب رؤية ضبابية وبالتالي ضعف في النظر.
كما يزيد جفاف العين خطر الإصابة بعدوى الفيروسات و الميكروبات، وبعض أنواع العدوى تسبب مضاعفات في الرؤية بما في ذلك تشوش الرؤية وفقدان البصر، وبهذا يمكن القول بأن جفاف العين يمكن أن يسبب مشكلة تتراوح من ضعف النظر الخفيف إلى العمى.
بينما لا تسبب حالات جفاف العين الخفيفة إلى المتوسطة ضررًا دائمًا أو عدوى تؤدي للعمى وتحديدًا إذا تلقى الشخص العلاج المناسب.
ما هو الفيتامين الذي يسبب جفاف العين؟
توافر فيتامين “أ” عامل مهم لصحة العين، وتشمل الأطعمة الغنية بفيتامين “أ” البيض والجزر والأسماك والسبانخ والبروكلي والفلفل ولذلك يمكن أن يؤدي إتباع نظام غذائي منخفض في الأطعمة التي تحتوي على هذا الفيتامين إلى جفاف العين وإعاقات أخرى في الرؤية مثل العمى الليلي.
لمزيد من التفاصيل
- الأتصال تليفونيا بمركز أي كير أفضل مركز عيون في مصر 01000020211
- أو زيارة مركز أي كير أحسن مركز لعلاج العيون الكائن في شارع دمشق المعادي – بالقرب من ميدان سوارس.